Beneficios del aceite de almendras para la piel

Descubre cómo usar el aceite de almendras en la piel y por qué es bueno para hidratar cara y cuerpo y dejarlos más suaves.

En este artículo encontrarás:

Tiempo de lectura: 8 minutos

Aceite de almendras para la piel
¿Qué contiene el aceite de almendras?
Beneficios del aceite de almendras para la piel
Cómo incluir el aceite de almendras en tu rutina de cuidado de la piel
Cómo escoger un buen aceite de almendras
Aceite de almendras para el cuerpo
Moraleja
Preguntas frecuentes

Aceite de almendras para la piel

Aproximadamente el 50 % del peso total de una almendra es aceite. Las almendras crudas se someten a un proceso para extraerles el aceite.
Desde hace siglos, el aceite de almendras ha sido usado para calmar la piel y tratar lesiones leves como abrasiones.

Además de aliviar la piel, mejora la complexión y el tono y tiene propiedades excelentes para mantener un nivel equilibrado de hidratación y evitar la pérdida de agua.

¿Qué contiene el aceite de almendras?

El aceite de almendras contiene varios nutrientes beneficiosos para la piel de la cara y el cuerpo y para el pelo. Estos son algunos de ellos y sus efectos:

Vitamina E: ayuda a proteger las células de los radicales libres.

Vitamina A: es buena para pieles con tendencia acneica.

Vitamina B7: ayuda a mantener fuertes las uñas y el pelo.

Zinc: ayuda a reducir la aparición de granos, brotes e imperfecciones.

Beneficios del aceite de almendras para la piel

Nutrición e hidratación:

El aceite de almendras tiene un beneficio doble, pues funciona como hidratante y como emoliente.

Las almendras son ricas en vitamina E, un potente antioxidante que desempeña un papel clave a la hora de mantener la piel joven a medida que envejecemos.

Los aminoácidos presentes en la vitamina E ayudan a aumentar la producción de colágeno, lo que le da a la piel un aspecto más uniforme y mejora su salud general.

El aceite de almendras es, por tanto, muy bueno para pieles secas y sensibles.

Beneficios del aceite de almendras para la piel

Propiedades antiedad:

El aceite de almendras puede ayudar a reducir los signos del envejecimiento y a restaurar y reforzar la barrera protectora de la piel.
Contiene antioxidantes como la vitamina E y ayuda a combatir los radicales libres y a darle un aspecto más joven y vivo a tu piel. También favorece la producción de colágeno, lo que mejora la elasticidad, un factor fundamental para la prevención de las arrugas. En conjunto, todas estas cualidades convierten al aceite de almendras en una opción perfecta para personas que quieren mantener su piel en condiciones óptimas cuando van envejeciendo.

Mujer usando gel de ducha Nivea Cream Care

Beneficios del aceite de almendras para la piel

Reparación y cicatrización:

Aplicado sobre la piel, el aceite de almendras tiene la capacidad de aliviar la irritación, reducir el enrojecimiento y la hinchazón y acelerar el proceso de cicatrización. Ingerido, el aceite de almendras reduce la inflamación en todo el cuerpo, incluidos el sistema digestivo y las articulaciones.

Las vitaminas A y E presentes en el aceite de almendras actúan como protectoras de tu piel. Funcionan en equipo para reparar el daño del sol, limpiar la piel de impurezas y darle un aspecto más juvenil y saludable. También contiene ácido linoleico, que protege la barrera protectora y ayuda a retener la hidratación. Si tu piel se seca por el sol, el aceite de almendras es perfecto para repararla.

Beneficios del aceite de almendras para la piel

Mejora del tono y la complexión de la piel:

Si quieres hacer que tu piel se vea y se sienta mejor de manera natural, prueba el aceite de almendras. Gracias a sus elevados niveles de vitamina E, ayuda a mejorar la complexión de la piel y a reducir las imperfecciones. También ayuda a atenuar las arrugas y las líneas de expresión y le da un aspecto más luminoso.

En pocas palabras

Aceite de almendras

Para qué sirve el aceite de almendras:hidrata, nutre y repara, pero también ayuda a reducir los signos del envejecimiento, mejora la complexión de la piel y la deja con una sensación suave. Además, fortalece el pelo y las uñas.

Aplicación: inclúyelo en tu rutina, en la limpieza, en sérum, en forma de hidratante con FP añadido, siempre siguiendo los consejos adecuados. .

Qué contiene: nutrientes como la vitamina E, la vitamina A, la vitamina B7 y el Zinc, que protegen e hidratan la piel.

Beneficios: está repleto de vitaminas y antioxidantes que rejuvenecen la piel, por eso es bueno para añadirlo a tu rutina. Puedes encontrar aceite de almendras en muchos de los productos de NIVEA.

Cómo incluir el aceite de almendras en tu rutina de cuidado de la piel

Cómo escoger un buen aceite de almendras:

Hay dos tipos principales de aceite de almendras: dulce o amargo.
El aceite de almendras amargas no debe ingerirse ni aplicarse sobre la piel, mientras que el aceite de almendras dulces es seguro y bueno para la piel y contiene nutrientes beneficiosos.

La vitamina A que encontramos en el aceite de almendras proviene de dos fuentes: un grupo conocido como retinoides y otro grupo llamado retinol, que ayuda a estimular la regeneración de las células y contiene antioxidantes que protegen la piel de daños externos como los de la radiación UV.

El aceite de almendras dulces se puede encontrar en dos formatos: refinado y sin refinar, también llamado ""prensado en frío"". Esta distinción hace referencia al método de extracción del aceite a partir del fruto y de su preparación para su uso. El aceite de almendras prensado en frío, que se extrae sin someterlo a altas temperaturas ni utilizar disolventes químicos, es considerado mejor, ya que este proceso ayuda a preservar los nutrientes esenciales presentes en el aceite.

Cómo incluir el aceite de almendras en tu rutina de cuidado de la piel

Incorpora el aceite de almendras a tu rutina:

El aceite de almendras para la cara puede incluirse en cualquier paso de tu rutina de belleza y es adecuado para todo tipo de pieles.

Paso 1: limpieza

Siempre debes empezar tu rutina de cuidado de la piel por la limpieza. Limpiar la piel la deja libre de residuos y agentes contaminantes que se acumulan a lo largo del día y la noche y la prepara para absorber los ingredientes nutritivos de tus productos de belleza.

NIVEA Agua Micelar Nutritiva ha sido diseñada para pieles secas y está formulada con aminoácidos y aceite de almendras, que ayudan a limpiar, aliviar y nutrir la piel. Este producto no contiene perfumes y ha sido dermatológica y oftalmológicamente testado para garantizar un uso seguro en la cara, los ojos y los labios.

Limpiadores de cara

Paso 2: sérum

Los sérums ayudan a tratar problemas específicos de la piel como las arrugas, la sequedad o incluso el acné. Su rápida absorción y su capacidad de penetrar en capas profundas de la piel los hace perfectos para conseguir resultados visibles en menos tiempo.

NIVEA te ofrece una gama de sérums para tratar todo aquello que te preocupa. Encontrarás sérums anitedad, antimanchas o para pieles secas formulados con ingredientes activos como ácido hialurónico, vitamina C, Luminous630 o Q10.

Sérums faciales

Mujer usando Nivea Crema Nutritiva de Noche

Paso 3: hidratación

Hidratarte la cara tiene beneficios evidentes, como prevenir la sequedad, ralentizar la aparición de los signos del envejecimiento o calmar las pieles sensibles. NIVEA Crema de Día Nutritiva FP 30 está pensada para pieles secas a sensibles y contiene aceite de almendras para ofrecer 24 horas de hidratación y protección ante agentes externos. Si quieres usar aceite de almendras para la cara en la noche, también es una buena opción.

Paso 4: protección solar

Asegúrate de utilizar productos con FP al final de tu rutina de cuidado de la piel. Hay productos que no protegen del sol y el uso del protector solar será lo que evite que tu piel se dañe o se queme con la radiación de los rayos UV.

Protector solar facial

Mujer usando NIVEA Creme Soft Shower Gel

Cómo incluir el aceite de almendras en tu rutina

Aceite de almendras para el cuerpo

Al igual que la cara, el cuerpo agradece los beneficios del aceite de almendras, así que te recomendamos usarlo en geles o cremas.

NIVEA pone a tu alcance productos infusionados con este ingrediente, como NIVEA Creme Gel de ducha suave. Es apto para uso diario, tiene pH neutro y previene la sequedad de la piel, dejándola con una sensación de suavidad y nutrición.

En la ducha, puedes usar NIVEA Bajo la ducha Body Milk Nutritivo, infusionado con aceite de almentras y vitamina E pura para calmar las pieles secas a muy secas e hidratarlas durante hasta 48 horas. Este producto también puede usarse a diario y deja tu piel suave, sedosa y con un aspecto saludable.

Precaución:
El aceite de almendras suele considerarse seguro para el cuidado de la piel. Sin embargo, es importante tomar ciertas precauciones. Sigue las instrucciones del envase y consulta a tu dermatólogo si hay algo que te preocupe.

Cómo cuidar la piel con aceite de almendras dulces

Aceite de almendras para el pelo y las uñas

El aceite de almendras sirve tanto para acondicionar como para fortalecer el pelo. Contiene mucha vitamina B7, también conocida como biotina, y ayuda a mantener las uñas y el cabello fuertes, sanos y robustos. Además, también protege el pelo del daño solar, ya que contiene un FP 5 de manera natural.

También puede aplicarse como tratamiento para el cuero cabelludo para reequilibrar las levaduras que controlan la caspa, ya que, al absorberse fácilmente en la piel, lo nutre y purifica los folículos.

Además, el aceite de almendras hace maravillas para controlar el encrespamiento y reparar el cabello dañado.

En resumen

Aceite de almendras para la piel - resumen

Entre los beneficios del aceite de almendras para la piel se incluyen la hidratación, el efecto antiedad y sus propiedades cicatrizantes. El aceite de almendras dulces es apto para usar en la piel y fácil de incorporar a tu rutina.
Las vitaminas A y E que contiene desempeñan un papel importante a la hora de mantener la piel joven y radiante.
El aceite de almendras es un ingrediente fantástico para mantener tu piel sana y nutrida y puedes encontrarlo en muchos productos NIVEA, desde aguas micelares a cremas del cuerpo.

FAQs

P1: ¿Es bueno el aceite de almendras para la piel?

R1: Sí, el aceite de almendras dulces está repleto de nutrientes que son buenos para la piel y el pelo, como vitaminas, minerales y antioxidantes. Usar aceite de almendras puede ayudar a que tu piel se sienta mejor y tu pelo, más suave. También hay gente que lo usa para hacer menos visibles las arrugas, las cicatrices o las estrías.

P2: ¿Es bueno el aceite de almendras para las orejas secas?

R2: Sí, mantener las orejas hidratadas evitará que sientas sequedad o tirantez y las dejará suaves y nutridas.

P3: ¿Es bueno el aceite de almendras para las estrías?

R3: El aceite de almendras contiene vitamina E y nutrientes esenciales que hidratan la piel en profundidad y mejoran la salud de las células. Esto puede ayudar a reducir el enrojecimiento y a borrar progresivamente las estrías. Calienta ligeramente una pequeña cantidad y masajéala suavemente en la piel haciendo movimientos circulares para permitir que se absorba.

P4: ¿Es bueno el aceite de almendras para el acné y los granos?

R4: Las propiedades antibacterianas y antifúngicas del aceite de almendras lo convierten en una buena opción para tratar el acné, ya que ayuda a reducir el enrojecimiento y la inflamación. No obstante, aplicar aceite en la cara puede propiciar la aparición de brotes de acné en algunas personas.

P5: ¿El aceite de almendras limpia la piel?

R5: El ácido linoleico del aceite de almendras elimina el exceso de sebo e impurezas en la piel que pueden obstruir los poros y causar brotes. Además, es un ingrediente no comedogénico, que significa que el propio aceite de almendras tampoco bloquea los poros. Es adecuado para todos los tipos de pieles, incluidas la piel sensible y con tendencia acneica.

P6: ¿En qué se diferencian el aceite de almendras dulces y amargas?

R6: El aceite de almendras dulces es el mejor para el cuidado de la piel, ya que es seguro para uso tópico y contiene nutrientes beneficiosos. El aceite de almendras amargas no se recomienda para uso cutáneo ni para ingestión, ya que tiene componentes potencialmente tóxicos.

P7: ¿Puede emplearse el aceite de almendras como protector solar?

R7: El aceite de almendras proporciona una ligera protección solar de manera natural gracias a su contenido en vitamina E, pero no debe emplearse como protector solar. Es necesario usar un protector solar con un FP suficiente aparte para proteger la piel adecuadamente.

P8: ¿Cuánto tiempo tardan en ser visibles los resultados del uso de aceite de almendras para cuidar la piel?

R8: El tiempo que tardarás en ver mejorías en tu piel va a variar en función de factores como tu tipo de piel o los problemas que quieras tratar. En cualquier caso, un uso consistente durante varias semanas o meses suele ser necesario para obtener resultados notables.

P9: ¿Se puede usar aceite de almendras durante el embarazo o la lactancia?

R9: El aceite de almendras es generalmente seguro para uso externo durante el embarazo y la lactancia, pero es necesario que consultes a un profesional médico para asegurarte de que es apropiado que lo uses en tu caso concreto. Siempre es mejor escoger productos sin perfumes o componentes químicos en esos momentos.