Aprende cómo usar la niacinamida

Todo lo que necesitas y para qué sirve la niacinamida

Cómo usar la niacinamida y qué es

Los beneficios de la niacinamida en la piel son: la prevención de los signos de envejecimiento, la hidratación y su efecto calmante ante irritaciones.
Descubre los consejos de NIVEA sobre las formas más efectivas de utilizarla en tu rutina de cuidado de la piel

¿Qué es la niacinamida?

La niacinamida, también conocida como nicotinamida o vitamina B3, es una vitamina B hidrosoluble que desempeña un papel fundamental en tus funciones corporales vitales, como por ejemplo en la digestión y en la función cerebral; y por supuesto, es muy importante para la piel. ¡Te lo contamos en detalle!

¿Qué hace la niacinamida en la piel?

Efectos de la niacinamida en la piel

Restaura la barrera protectora de la piel
La niacinamida refuerza la función de barrera defensiva de la piel, construye proteínas en la piel y bloquea la humedad para mantener los factores de estrés ambiental, como la contaminación y los rayos UV, fuera de ella (importante: utilízala siempre con protector solar para conseguir mejores resultados).
Antienvejecimiento
Ayuda al cuerpo a construir queratina (una proteína que mantiene la piel firme y joven), y es útil para reducir algunos signos de envejecimiento como las líneas de expresión, arrugas, la decoloración de la piel…
Reduce la hiperpigmentación
Potencia la luminosidad de la piel reduciendo la producción de melanina, que es la causante de las manchas oscuras.
También tiene un efecto antiinflamatorio, que puede ayudar a aliviar el enrojecimiento de algunas inflamaciones de la piel.
Ayuda a aliviar los síntomas del acné
La niacinamida ayuda al acné. Puede contribuir a regular la cantidad de grasa que producen las glándulas sebáceas, evitando que se disparen. El exceso de grasa y las células muertas de la piel pueden bloquear los poros, y esta acumulación favorece el crecimiento bacteriano, que a su vez provoca la aparición de manchas.

¿La niacinamida es buena para la piel?

La respuesta es un sí rotundo. La capacidad de la niacinamida para regular la producción de grasa y sebo ayuda a prevenir y minimizar los brotes. Si tienes la piel grasa y con tendencia al acné puede ser tu aliada.

Debido a sus propiedades calmantes y antiinflamatorias, la niacinamida puede utilizarse con más tratamientos contra el acné, para mejorar la textura de la piel y aliviar las rojeces.

Para aliviar los sintomas del acné se suelen utilizar productos agresivos que eliminan la barrera protectora de la piel, por lo que la niacinamida puede ayudar a restaurar la barrera protectora de la piel, dejándola con un aspecto y una sensación muy saludables.

Como has visto, la niacinamida tiene muchas ventajas para la piel, pero no es un tratamiento en sí solo para el acné. Para tratar este tema más en profundidad deberías consultar a tu médico.

¿Puede causar purgas en la piel?

La purga de la piel ocurre cuando un producto acelera la renovación celular de la piel originando pequeñas espinillas. Es una parte del proceso en la que todo el sebo extra y las impurezas salen a la superficie de la piel causando acné; pero la niacinamida es un ingrediente “suave” para la piel, ya que no causa purgas ni provoca acné, y es adecuada para todo tipo de pieles.

Cómo usar la niacinamida - Cuál es la mejor forma

-La niacinamida es un ingrediente muy versátil, y es adecuada para todo tipo de pieles.

Para exprimir al máximo la niacinamida debes aplicarla sobre la piel limpia, en forma de crema facial, tónico, una solución exfoliante o sérum.

Prueba NIVEA Derma Clear Skin Exfoliante de Noche, con una formulación concentrada con niocinamida y ácido glicólico y salicílico. Estimula la eliminación y renovación de las células viejas y dañadas de la piel y limpia los poros, aliviando las manchas y evitando su reaparición.

Si tienes la piel sensible, asegúrate de consultar a tu médico antes de probar un nuevo producto.

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¿Cuándo puedo usar la niacinamida?

Puedes usarla en cualquier momento del día, y no hay un orden concreto. Si vas a usarla con más productos estos influirán en el orden.
Se aconseja aplicar los productos de consistencia más fina a más gruesa, así se absorberá mejor.
Por ejemplo, esta sería una buena rutina: limpieza facial- sérum - aceites y crema hidratante (con FPS si es de día).

¿A qué edad deberías empezar a usarla?

No hay una edad recomendada. Gracias a sus diversas propiedades, la niacinamida puede utilizarse para tratar los problemas más comunes de la piel en cualquier etapa de la vida.

¿La niacinamida es buena para la piel seca?

Se ha demostrado que el uso regular de la niacinamida potencia las propiedades hidratantes de las cremas, haciendo que la piel sea más resistente a la pérdida de humedad.
Además, tiene un efecto calmante sobre la piel.

¿En cuánto tiempo podré ver los resultados?

Los estudios demuestran que normalmente se necesitan entre 8 y 12 semanas para que los cambios sean visibles.

La niacinamida y otros ingredientes

La niacinamida puede utilizarse en combinación con varios ingredientes y productos sin causar irritación (dependiendo de los niveles de concentración).

Niacinamida y ácido salicílico:

El ácido salicílico es un exfoliante químico y el BHA o beta-hidroxiácido más conocido.

Aunque el ácido salicílico y la niacinamida son efectivos por separado, existen muchos beneficios al usarlos juntos en tu rutina.

Al ser un exfoliante químico, el ácido salicílico puede hacer que tu piel esté seca, aquí es donde la niacinamida entra en juego y te ayuda a equilibrar cualquier efecto secundario del ácido, aumentando la capacidad de la piel para retener la humedad, restaurar la barrera de la piel y reducir el enrojecimiento.

Niacinamida y vitamina C:

La vitamina C o ácido ascórbico es un antioxidante conocido por su capacidad para reducir la aparición de manchas oscuras e hiperpigmentación, a la vez que ilumina la piel.
Al combinar niacinamida y vitamina C en tu rutina de cuidado facial estás utilizando un poderoso dúo para el tono de la piel, la iluminación y la luminosidad.

Niacinamida y ácido hialurónico:

El ácido hialurónico, también conocido como hialuronano, es una sustancia transparente y pegajosa que produce el cuerpo de forma natural, principalmente en la piel, los ojos y las articulaciones. Su función es retener agua para mantener los tejidos bien lubricados. El ácido hialurónico y la niacinamida son ingredientes a base de agua que complementan sus efectos hidratantes y pueden utilizarse juntos para dar a la piel un aspecto rejuvenecido, ¡una combinación perfecta para la piel seca!

Niacinamida y retinol:

"Retinol" es una forma de retinoide o vitamina A que se vende sin receta médica. La vitamina A es un nutriente esencial que el cuerpo necesita para la inmunidad, la visión y la comunicación celular. Se trata de un ingrediente fuerte que puede irritar la piel cuando se usa por primera vez. Usar retinol con niacinamida, ayuda a beneficiarse del retinol con menos efectos secundarios, ya que la niacinamida calma y protege la piel.

Añade niacinamida a tu rutina de cuidado de la piel

Ahora que conoce los efectos de la niacinamida en la piel, comience a beneficiarse con la innovadora gama NIVEA Derma Skin Clear.
Esta gama de limpieza facial anti-imperfecciones trabaja con la piel al activando la renovación de la piel proceso, eliminando las células muertas de la piel y previniendo la aparición de manchas.

Estos productos, que combinan un 8 % de ácido salicílico y glicólico con niacinamida, ayudan a aliviar los síntomas de la piel propensa al acné y mejoran la barrera protectora de la piel.

Disfruta de una piel visiblemente más clara en solo 7 días.

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