Cómo eliminar miliums en la piel

Descubre qué son los miliums en la piel. Te contamos las causas del milium, detalles sobre el tratamiento para miliums y mucho más. ¡Tu piel volverá a estar suave y con un aspecto saludable!

Qué incluye este artículo

Tiempo de lectura: 5 minutos

Qué es la milia en la piel
Causas del milium
Tratamiento para miliums en la piel y cómo eliminarlos
Cuidados de la piel propensa a miliums
Hechos
Consulta a un dermatólogo
Resumen
Preguntas y respuestas frecuentes

La milia, también conocida como quistes de milium, debido a su aspecto de grano, son pequeños, blancos o con un color amarillento, y suelen aparecer en la cara y el cuerpo, siendo una de las zonas más afectadas la que se encuentra alrededor de los ojos.

A diferencia de los puntos blancos o el acné, los miliums no están causados por poros obstruidos, por grasa o bacterias, sino por queratina atrapada y células cutáneas muertas bajo la piel.

Milia: qué es

Los granos de milia se forman cuando las células de piel muerta quedan atrapadas bajo la superficie cutánea y se endurecen formando pequeños quistes. Estos son algunos de los factores que influyen en su aparición:

Traumatismos o lesiones en la piel, el uso de algunos cosméticos o quemaduras solares.
El uso prolongado de corticosteroides.
Afecciones genéticas o autoinmunes.
Suele ser más común en bebés, niños y mujeres mayores.

Estas son algunas de las causas más comunes, pero no hay una razón exacta que justifique el desarrollo en algunos individuos y en otros no.

¿La milia desaparece por sí sola?

Sí. A veces, los miliums en la piel pueden desaparecer por sí solos, sin necesidad de tratamiento. Esto pasa cuando las células muertas de la piel se abren paso poco a poco hacia la superficie y desaparecen de forma natural. Hasta que desaparezcan los miliums puede pasar algún tiempo, pero el uso de exfoliantes puede ayudar a que se eliminen.

Para eliminar los miliums persistentes puede ser necesario recurrir a un profesional, y este será el responsable de realizar alguna intervención si fuese necesario.

Cómo eliminar miliums en la piel

Tratamiento para miliums

Algunos granos de milia están debajo de la piel, y en esos casos resulta muy difícil deshacerse de ellos con tratamientos cosméticos. Para eliminarlos se requieren tratamientos especializados como la crioterapia, cirugía láser, dermoabrasión, peelings químicos o algún tipo de medicación específica.

Existen algunos ingredientes exfoliantes que pueden ayudar a la eliminación natural de granos de milium, como por ejemplo:

Ácido salicílico: Ayuda a reducir y eliminar las células muertas de la piel, promoviendo la renovación celular natural de la piel.
Ácido glicólico: Es un pequeño alfa-hidroxiácido, es decir, se absorbe fácilmente. Elimina las células muertas de la superficie de la piel y acelera la renovación celular.

Hábitos de cuidado de la piel que deben evitarse con milia:

Nunca intentes quitar los granos de milia apretando la piel, es imposible sacarlos así. Recuerda que están atrapados debajo de la piel y apretarlos puede dañar la piel y causar:

Infecciones:
Cuando se rompe la superficie de la piel se pueden introducir bacterias y provocar infecciones que acaben requiriendo intervención médica.
Cicatrices:
Apretarlos puede dañar la piel y causar marcas o cicatrices que pueden ser difíciles de tratar, incluso podrían empeorar el aspecto de la zona afectada.

Cuidados de la piel propensa a miliums

Todavía no existen productos cosméticos específicamente diseñados para eliminar la milia, pero mantener unos hábitos de cuidado de la piel saludables favorece a tu piel. Los miliums en la piel suelen desaparecer con el tiempo, pero puedes tomar algunas medidas para cuidar tu piel y ayudar a prevenir irritaciones o problemas futuros. ¡Te damos una lista!

Mujer joven usando Nivea Derma Skin Clear Scrub

1. Limpia tu piel suavemente

Utiliza un limpiador suave para eliminar las impurezas y las células muertas de la piel, así también la mantendrás equilibrada e hidratada. Este tipo de limpiadores son clave para mantener una piel sana, sin eliminar los aceites naturales y evitando irritaciones.

Descubre la gama de este tipo de limpiadores de cara suaves de NIVEA, formulados para limpiar y cuidar tu piel.

2. Exfóliala (con moderación)

Exfoliar la piel una o dos veces por semana puede ayudar a renovar las células de la piel eliminando las células muertas. Sin embargo, si se hace un uso excesivo de la exfoliación, o se usan productos fuertes, la piel puede acabar irritada, por eso es importante limpiar la piel con cuidado. Aunque la exfoliación puede ayudar a tener la piel más suave no elimina los miliums.

Exfoliantes faciales

3. Hidrátala

Mantener tu piel hidratada es muy importante para que esté firme, saludable y actúe como barrera protectora. Es decir, una piel bien hidratada está más preparada para hacer frente a las agresiones externas.

Las cremas para la cara hidratantes de NIVEA ayudan a que la piel esté hidratada y refuerce las defensas naturales de tu piel.

4. Protege la piel con crema solar

Usar crema solar día a día es una parte esencial de cualquier rutina de cuidado de la piel, ya que ayuda a protegerla de los rayos UV. La exposición al sol puede dañar la piel y provocar un envejecimiento prematuro, si quieres evitar esto recuerda usar crema solar todos los días.

Prueba los productos de protección solar facial de NIVEA, que ayudan a proteger tu piel de los daños causados por los rayos UV.

5. En caso de tener miliums visita a un profesional

Si los miliums no desaparecen te recomendamos que consultes a un dermatólogo. No intentes eliminar los miliums en la piel en casa, eso puede causar daños y aumentar el riesgo de infección o las marcas en la piel. La mayoría de las veces, los miliums desaparecen por sí solos, pero si crees que necesitas visitar a un profesional no dudes en hacerlo, te garantizará un tratamiento seguro.

Hechos

Milia

Qué es la milia en la piel y por qué se forma: La milia hace referencia a pequeñas protuberancias o bultos blancos o amarillentos causados por la queratina atrapada y las células cutáneas muertas debajo la superficie de la piel.

Cuáles son las causas del milium: Quemaduras solares, el uso de ciertos medicamentos, problemas genéticos… Lo importante es no confundirlas con los granos de acné, que están relacionados con la obstrucción de los poros o las bacterias.

Cómo prevenirlas: La exfoliación regular, una higiene adecuada y la protección solar podrían ayudar a prevenir los miliums.

Cuál es el tratamiento para milums: Pueden desaparecer de forma natural, pero si persisten te recomendamos visitar a un profesional y que él se encargue de quitarlos. Para prevenir infecciones o marcas evita apretarlos.

Cuándo es necesario consultar a un dermatólogo

Los miliums suelen desaparecer por sí solos o con la ayuda de tratamientos cosméticos, como por ejemplo los exfoliantes. Sin embargo, recomendamos a las personas propensas a marcas o con antecedentes de queloides visitar a un profesional para minimizar el riesgo de daños permanentes en la piel.

Resumen

Los miliums son pequeñas protuberancias causadas por queratina atrapada y células cutáneas muertas bajo la piel. No suelen requerir un tratamiento específico, pero la piel se beneficiará de una rutina de cuidado cutáneo que incluya los siguientes hábitos: una limpieza diaria, exfoliación regular y protección solar. También es muy importante evitar presionar los miliums para prevenir complicaciones como infecciones o cicatrices. Si los miliums persisten consulta a un dermatólogo y sigue el tratamiento para miliums con los productos especializados que te recomienden, como por ejemplo el ácido salicílico o los retinoides.